{"id":21312,"date":"2022-11-21T01:49:00","date_gmt":"2022-11-21T00:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/?p=21312"},"modified":"2023-08-05T06:05:49","modified_gmt":"2023-08-05T04:05:49","slug":"ueberwintern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/2022\/11\/21\/ueberwintern\/","title":{"rendered":"Wie \u00fcberwintern Sie?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/D98DC979-D0F5-4B8F-81BB-7E6CD49E09FB-704x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21316\" width=\"239\" height=\"348\" srcset=\"https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/D98DC979-D0F5-4B8F-81BB-7E6CD49E09FB-704x1024.jpeg 704w, https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/D98DC979-D0F5-4B8F-81BB-7E6CD49E09FB-206x300.jpeg 206w, https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/D98DC979-D0F5-4B8F-81BB-7E6CD49E09FB-768x1117.jpeg 768w, https:\/\/www.libroart.de\/lindabroszeit\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/D98DC979-D0F5-4B8F-81BB-7E6CD49E09FB.jpeg 880w\" sizes=\"auto, (max-width: 239px) 85vw, 239px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>F\u00fcr die Autorin Katherine May gibt es zwei Arten des Winters: Die Jahreszeit und der Winter im eigenen Leben, in dem das \u201enormale\u201c Leben ruht und fast alles stillsteht. So einen pers\u00f6nlichen Winter erlebt die Autorin, als sie 40 wird und ihr Mann schwer erkrankt. Sie wird zur Maschine, die sich fast rund um die Uhr um ihren Mann k\u00fcmmert, ihren Sohn versorgt und an der Universit\u00e4t noch t\u00e4tig ist. Eigenen Bed\u00fcrfnissen nachzugehen ist kaum m\u00f6glich. Als es ihrem Mann wieder besser geht, tauchen bei ihr undefinierbare Bauchschmerzen auf, die sie so belasten, dass sie ihren Beruf aufgeben muss. Erst sehr sp\u00e4t stellen die \u00c4rzte die richtige Diagnose, um zu gesunden, braucht es viel Zeit und Ruhe. Diese Ruhe findet sie in den Wintermonaten und sie setzt ihre Krankengeschichte in Beziehung zu allem, was typisch f\u00fcr diese Jahreszeiten ist. Zwei Beispiele:<br>May wohnt am Meer der englischen S\u00fcdostk\u00fcste und Spazierg\u00e4nge sind f\u00fcr sie Medizin. Sie beobachtet die Natur, die sich auch wie sie selbst ausruht und neue Kr\u00e4fte f\u00fcr den Fr\u00fchling sammelt. Sie f\u00e4hrt nach Stonehenge, um dort die Wintersonnenwende zu erleben und besch\u00e4ftigt sich mit Ritualen, die ihr auf ihrem Weg der Heilung gut tun.<br>Das Buch ist in Kapiteln aufgeteilt, es beginnt im September und endet Ende M\u00e4rz. May schreibt mit gro\u00dfer Offenheit \u00fcber ihre k\u00f6rperlichen und geistigen Befindlichkeiten und den daraus resultierenden Problemen. Dabei w\u00fcnscht sie sich in der Gesellschaft eine gr\u00f6\u00dfere Akzeptanz von pers\u00f6nlichen Winterzeiten. Einen \u201eHappy Summer\u201c kann es nicht immer geben! Sie hat ein Hohelied auf die kalte Jahreszeit geschrieben und ruft auf, diese Jahreszeit viel mehr f\u00fcr das eigene Innehalten zu nutzen.<br>Die englische Zeitung \u201eThe Guardian\u201c meinte zu dem Buch:\u201cWenn Therapie eine Redekur ist, dann ist dieses wunderbare Buch eine Lesekur. Ein Buch wie ein warmer Mantel.\u201c Da schlie\u00dfe ich mich an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr die Autorin Katherine May gibt es zwei Arten des Winters: Die Jahreszeit und der Winter im eigenen Leben, in dem das \u201enormale\u201c Leben ruht und fast alles stillsteht. So einen pers\u00f6nlichen Winter erlebt die Autorin, als sie 40 wird und ihr Mann schwer erkrankt. 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